O reteta delicioasa, ce cuprinde cele mai alese arome ale toamnei, cu parfumul roadelor sale parguite. Pe cat de poetic ar suna, pe atat este de delicios acest smoothie din 4 ingrediente ce se combina minunat intre ele. In plus, este o bautura perfecta pentru vegetarieni sau vegani si poate fi consumata ca gustare intre mese sau chiar ca un mic dejun usor.
Astfel, avem nevoie de:
- 1 para
- 1 mar
- 1 steluta de anason
- 1 cana lapte de migdale
Preparare
Se adauga fructele curatate si cu miezul scos in blender. Adaugam steluta de anason si laptele de migdale. Blendam pana ce toate devin lichide. Turnam smoothie-ul obtinut intr-o cana sau pahar. Decoram cu o alta steluta de anason.
http://satya.ro/smoothie-de-para-mar-si-anason-stelat/
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu