Ingrediente
1 porție
- 2 buc portocale
- 1/2 buc avocado
Preparare
În primul rând se storc 2 portocale mari și sucul rezultat se toarnă într-un blender apoi se pune o jumătate de avocado și se mixează totul la viteză mare 1 minut. Dacă aveți portocale mai micuțe se pun 4 portocale și o jumătate de avocado și ies 2 pahare mai micuțe.
Dacă doriți puteți pune și puțină zeamă de lămâie ca să fie băutura mai acrișoară.
Sper să-l încercați că este un mic dejun rapid și plin de vitamine!😃
https://cookpad.com/ro/recipes/10206329-smoothie-cu-portocale-%C8%99i-avocado
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu