Smoothie cu banana, mar, avocado si spanac

 

• Ingrediente:

• Milk  –  1 1/2 cup of milk, or any nut milk
• Spinach  –  2 cups fully packed
• Banana  –  1 banana (frozen is best)
• Apple  –  1 apple sliced into pieces
• Avocado  –  1/4 avocado

https://downshiftology.com/recipes/green-smoothie/