Smoothie de ghimbir, kiwi, kale si portocale la Thermomix TM6

Ingrediente:

80 - 100 g kale
10 - 20 g ghimbir proaspăt rădăcina, decojită, tăiată în cercuri rotunde (2 mm)
130 g kiwi fructe, cojit, înjumătățite
130 g portocale, decojite
20 g suc de lămâie, proaspăt stors
50 g apă, rece
4 - 5 cuburi de gheata

Preparare:

1.  Puneti in bol:
                           - kale
                           - ghimbir
                           - kiwi
                           - portocale
                           - suc de lamaie,
                           - apa, apoi se amesteca 1 min 30 sec la viteza 10
2. Se toarnă în 2 pahare si se serveste imediat.

https://cookidoo.international/recipes/recipe/en/r126047