Smoothie de kiwi, mere si pepene galben la Thermomix TM6

Ingrediente:

5 g de patrunjel, doar frunzele
150 g kiwi, tăiate în sferturi
450 g mere fără cuiburi semințe, tăiate în bucăți
350 de grame de pepene galben luna de miere, galben, tăiate în bucăți
250 de grame de apă minerală non-carbogazoase

Preparare:

1. Se pune in bol:
                             - pătrunjel
                             - kiwi
                             - mere
                             - pepene galben, se mixeaza 10 sec. la viteza 10
2. Ingrediente lua oala de pe pereții și pe fundul bolului.
3. Se adaugă apă, se amestecă 1 minute la viteza 10
4. Serviti imediat după preparare.

Sugestii și sfaturi:

Dacă am prefera mai lichide piure de cartofi, este necesar în secțiunea 2 se adaugă la 100-200 de grame de apă mai mare.
Pentru a face piure cele mai bune sunt legumele și fructele proaspete, coapte și de bună calitate.

https://cookidoo.international/recipes/recipe/en/r98924