🍫 Biluțe cu arahide și ciocolată
Ingrediente
-
70 g arahide nesărate
-
70 g unt de arahide (fără zahăr)
-
90 g curmale fără sâmburi
-
1 linguriță extract natural de vanilie
-
1 linguriță sirop de cicoare (sau agave)
-
130 g ciocolată neagră (min. 70% cacao), tăiată bucăți mici
Mod de preparare
-
Pune arahidele în bol și toacă 20 secunde / viteza 7.
Curăță pereții bolului cu spatula. -
Adaugă untul de arahide, curmalele, extractul de vanilie și siropul.
Mixează 10 secunde / viteza 7. -
Formează din compoziție aproximativ 20 de biluțe.
Așază-le pe o farfurie și pune-le la frigider 5 minute.
Între timp, curăță și usucă bolul. -
Pune ciocolata în bol și topește 4 minute / 40°C / viteza mică (amestecare).
Curăță pereții bolului și mai amestecă 1 minut / 40°C / viteza mică. -
Scufundă biluțele în ciocolata topită, apoi așază-le pe o farfurie unsă ușor cu ulei.
-
Pune-le din nou la frigider pentru 15 minute, până se întăresc.
-
După ce s-au întărit, sunt gata de servire.
💡 Sfat: Le poți păstra la frigider într-un recipient închis ermetic câteva zile — sunt perfecte ca gustare rapidă sau desert sănătos.
Dacă vrei, îți pot face și o variantă fără ciocolată sau mai dietetică 😊
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu