joi, 19 martie 2026

Biluțe cu arahide și ciocolată


 



🍫 Biluțe cu arahide și ciocolată

Ingrediente

  • 70 g arahide nesărate

  • 70 g unt de arahide (fără zahăr)

  • 90 g curmale fără sâmburi

  • 1 linguriță extract natural de vanilie

  • 1 linguriță sirop de cicoare (sau agave)

  • 130 g ciocolată neagră (min. 70% cacao), tăiată bucăți mici


Mod de preparare

  1. Pune arahidele în bol și toacă 20 secunde / viteza 7.
    Curăță pereții bolului cu spatula.

  2. Adaugă untul de arahide, curmalele, extractul de vanilie și siropul.
    Mixează 10 secunde / viteza 7.

  3. Formează din compoziție aproximativ 20 de biluțe.
    Așază-le pe o farfurie și pune-le la frigider 5 minute.
    Între timp, curăță și usucă bolul.

  4. Pune ciocolata în bol și topește 4 minute / 40°C / viteza mică (amestecare).
    Curăță pereții bolului și mai amestecă 1 minut / 40°C / viteza mică.

  5. Scufundă biluțele în ciocolata topită, apoi așază-le pe o farfurie unsă ușor cu ulei.

  6. Pune-le din nou la frigider pentru 15 minute, până se întăresc.

  7. După ce s-au întărit, sunt gata de servire.


💡 Sfat: Le poți păstra la frigider într-un recipient închis ermetic câteva zile — sunt perfecte ca gustare rapidă sau desert sănătos.


Dacă vrei, îți pot face și o variantă fără ciocolată sau mai dietetică 😊

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu